Endre livsstil med oppfølging over nett, er det mulig? Ja, det er mulig, og det har vist seg å være både populært og effektivt!
Slik har du rask tilgang til hjelp nesten hele døgnet, helt uavhengig av behandlingskø eller hvor du bor.
Med TRE-modellen som grunnprinsipp vet du at vi skal ha fokus på 3 viktige områder på veien til din livsstilsendring!
LAVTERSKEL
ENKELT og TILGJENGELIG
EN SYKEPLEIER I LOMMA
SLIK GJØR VI DET
Booking & kartlegging
Ta kontakt, eller opprett bruker/logg inn (her) så tar vi kontakt med deg så raskt som mulig for å avtale oppstart. Vi sender deg et digitalt kartleggingsskjema som du svarer på innen oppstartsdato. Betaling: Faktura og informasjon får du tilsendt i chatten.
Individuell plan
Basert på kartlegging av dine behov og mål, utarbeider vi en individuell plan for deg. Den vil inneholde tiltak basert på TRE-modellen for å sikre en helhetlig tilnærming.
Utover din egen plan …
… kan du etter eget ønske få tilsendt ulike pdf-hefter, og vi spør deg ofte om dypere refleksjonsspørsmål.
Tett oppfølging
Gjennom chat når du måtte ønske, og rapport hver uke med tilbakemelding fra oss, har vi jevnlig kontakt og gjør justeringer underveis!
PRISER
2490
4 UKER
5790,-
12 UKER
490,-
Enkel rapport*
*For deg som har hatt oppfølging tidligere og bare trenger en motivasjonsboost (enkel rapport m/ tilbakemelding, råd, tips og chat knyttet til dette)
Alltid inkludert
- Kartlegging
- Individuell plan
- Innføring i TRE-modellen (pdf)
- Mulighet for å få tilsendt aktuelle kunnskapshefter (pdf)
- Ukentlig rapportering med tilbakemelding
- Fri tilgang til chat
- 20% rabatt på forlengelse av oppfølgingsperiode*
* Gjelder ikke for enkel ukesrapport
Slik booker du oppstart
Kontaktskjema
Bruk kontaktskjema under, så tar vi kontakt med deg (normalt innen neste virkedag)
Kontaktskjema
Din melding har blitt sendt
Et friskere liv - innenfra og ut 